Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie bowl se špenátem a goji
Prep. 15min
Total 15min
2 porce
Ingredients
-
90 gramů baby špenátu
-
10 gramů nastrouhané citrónové kůry (optional) (nejlépe z bio citrónů)
-
330 gramů pomerančů na kousky
-
200 gramů jablek bez jádřince, na čtvrtky
-
20 gramů agávového sirupu
-
30 gramů špaldových vloček
-
2 špetky mleté skořice
-
80 gramů kostek ledu
-
1 kiwi na 2 cm kostičky, na ozdobu
-
borůvky na ozdobu
-
1 čajová lžička kakaových bobů na ozdobu
-
2 polévkové lžíce slunečnicových semínek na ozdobu
-
2 polévkové lžíce goji, sušené na ozdobu
-
2 čajové lžičky zlatého lněného semínka na ozdobu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
10 g
Calories
1466 kJ /
350 kcal
Fat
10 g
Fiber
13.3 g
Carbohydrates
47 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SMOOTHIE BOWL
11 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Sorbet z lesních plodů
5min
Thai Burger
30min
Letní veganské rolky
35min
Smoothie bowl s melounem a papájou
2 h 20min
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
10min
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
10min
Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem
1 h 50min
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2 h 10min
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20min
Smoothie bowl s banánem a mangem
15min
Jahodové smoothie
30min
Smoothie z manga
10min